รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่กินยาเยอะมากๆเลยเมื่อก่อน เหมือนตอนนั้นเป็นสิวหนักมาก
หมอก็ให้ isotane มากิน (อนุพันธ์ vitA เหมือนตัวโรค่ะ) ตอนนี้ก็คาดว่าได้กินเกิน 100 เม็ดขึ้นไปแล้ว(ซึ่งอาจเยอะกว่านี้)
เป็นสิวตั้งแต่ ป.6 ค่ะ จนม.6 ยังไม่หาย -*- ทานยาตัวนี้บ้าง หยุดพักบ้า่ง บางทีมีกินพวกอาหารเสริม Vit C,A,E,B zinc
ค่อนข้างกลัวตับมีปัญหามากๆ เพราะ Vit A,E มันละลายในไขมันมันไม่ออกมาแต่สะสมใช่มั้ยคะ
พี่ๆมีวิธีแนะนำ เรื่องการบำรุงรักษาตับอย่างไรบ้างคะ
อ่านในกระทู้นึงบอกว่า ช่วงเวลาตี1-3 ไม่ควรทานอาหารเพราะตับจะทำให้ตับไม่ขับสารพิษออกมา
แต่บางวันหนู(อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งค่ะ)ต้องอ่านหนังสือ ช่วงเวลานี้เลยกินน้ำเต้าหู้ที่ใส่ลูกเดือย ถั่วแดง อะไรแบบนี้นะค่ะ 1 ถุง จะได้อิ่ม
ขอถามเพิ่มอีกหน่อยกินน้ำเต้าหู้เวลาแบบนี้จะอ้วนขึ้นมั้ยคะ แล้วก็การกินน้ำเยอะๆ ช่วยละลายไขมันได้มั้ยคะ
อ้อ แล้วก็การกิน กุ้งแห้งค่ะ มันมีสารไคตินช่วยดักจับไขมันนี่ กินแล้วจะช่วยอะไรบ้างมั้ยคะ
รบกวนด้วยนะค่ะ อยากรู้หมดเลยค่ะ

อ้อแล้วก็อ่านหนังสือตอนกลางคืนนี่ ถ้าหิวกินอะไรดีคะ ไม่ให้อ้วน+ระบบย่อยทำงานหนักเกินไปเพราะเห็นว่าการกินมาม่าจะได้รับโซเดียมสูงไป?